Manipulatie of nudging? Hoe gezondheidsapps niet altijd het beste met ons voor hebben

Manipulatie of nudging? Hoe gezondheidsapps niet altijd het beste met ons voor hebben

David van Overbeek in gesprek met postdoc onderzoeker Marijn Sax over manipulatie door gezondheidsapps. “We begrijpen steeds minder goed hoe externe partijen ons gedrag beïnvloeden.” Voor veel mensen is een goede gezondheid even belangrijk als onbereikbaar. Men wil graag gezond leven, maar slechts weinigen lukt het zichzelf te motiveren elke dag naar de sportschool te gaan, of van verlokkende lekkernijen af te blijven. Voor deze mensen zijn de zogenaamde gezondheidsapps ontwikkeld. Deze apps werken als het ware als een soort digitale inspirator. De app is streng waar men zelf het bijltje erbij zou hebben neergegooid. Een ideale coach dus. Maar zit er niet een addertje onder het gras? Volgens onderzoeker Marijn Sax nemen gezondheidsapps ons meer af dan slechts overtollige pondjes. Wat begint als vrijblijvend advies ontpopt zich al snel tot kostbare manipulatie; in veel gevallen zelfs zonder enig resultaat. Sax vraagt ons dan ook twee vragen te stellen waar het gezondheidsapps betreft. “De eerste vraag is: wat is gezondheid? Bieden deze platforms inderdaad iets aan wat over gezondheid gaat? De tweede vraag is: hoe wenselijk is het eigenlijk dat we zo gemanipuleerd worden?” Bitter in de mond maakt het hart gezond, met Marijn Sax.